吃什么食物老的快

    有很多的食物是对健康非常有害的，这个事实是所以人都知道的，但是你知道有什么食物可以毁容吗？是不是听上去不可思议啊？以前都是谈论吃什么食物可以美容，可是今天的生活百科频道就和大家讲一讲不一样的话题，吃什么加速我们衰老，吃什么可以我闷闷不再年轻。

    臭豆腐 臭豆腐在制作过程中主要是通过发酵的方法制作，在发酵过程中极易被微生物污染，而且在臭豆腐中还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等，这些都是制作中不可避免要添加和残留的物质。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。

    味精 这个很多人都知道，因为日常生活中就有很多的人一直在传，说味精有毒对身体健康不利，其实味精对于健康的影响也要达到一个量之后才会有危害，每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。

    葵花子 葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。

    猪肝 每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，故猪肝一次不宜吃太多。

    腌菜 如果长时间吃腌菜对于你的心血管是有非常大的损害的，特别要注意的就是不对于爱美的女性还有一些高血压的患者，这个腌菜绝对是一个致命的杀手。

    爆米花 爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。

    鱼片 鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力。

    油条 油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，从而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年性痴呆。

    咖啡 这是现代白领和一些富人们的最爱饮品了，就连一些书香门第都把茶文化放在了后面，其实很多人都知道一点，这个咖啡是没有办法和中国的茶来比较的，因为中国的茶是真正的可以养生的饮品，咖啡中含有较多的咖啡因成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，使血管收缩代谢增快，胃酸尿量增多。

    泡泡糖 泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。