吃什么食物老的快
有很多的食物是对健康非常有害的,这个事实是所以人都知道的,但是你知道有什么食物可以毁容吗?是不是听上去不可思议啊?以前都是谈论吃什么食物可以美容,可是今天的生活百科频道就和大家讲一讲不一样的话题,吃什么加速我们衰老,吃什么可以我闷闷不再年轻。
臭豆腐 臭豆腐在制作过程中主要是通过发酵的方法制作,在发酵过程中极易被微生物污染,而且在臭豆腐中还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等,这些都是制作中不可避免要添加和残留的物质。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。
味精 这个很多人都知道,因为日常生活中就有很多的人一直在传,说味精有毒对身体健康不利,其实味精对于健康的影响也要达到一个量之后才会有危害,每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。
葵花子 葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。
猪肝 每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。
腌菜 如果长时间吃腌菜对于你的心血管是有非常大的损害的,特别要注意的就是不对于爱美的女性还有一些高血压的患者,这个腌菜绝对是一个致命的杀手。
爆米花 爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
鱼片 鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
油条 油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。
咖啡 这是现代白领和一些富人们的最爱饮品了,就连一些书香门第都把茶文化放在了后面,其实很多人都知道一点,这个咖啡是没有办法和中国的茶来比较的,因为中国的茶是真正的可以养生的饮品,咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。
泡泡糖 泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。